특정 유형 요가 연습. 그것은 충격 수 요가 프로그램 및 문제 제공 전망 수준 거의 누구나 참여하고 연습.|더 많은 경향이 있는 fit를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감각을 보고합니다. far more 유연 및 세포, 및 다수 참고 심각함 통증 [39]. 노인들의 참여 in 요가 �